-
Medicinsk fotvård hos Aktiva Fötter
Jag har äntligen hittat en riktigt duktig fotterapeut som jag går till en gång i månaden för att få medicinsk fotvård. Jag letade länge innan jag hittade Marie på Stockholms Aktiva Fötter som verkligen visste vad hon pratade om. Jag fick henne rekommenderad av min duktiga naprapat Katrin på Aktiv Rehab som kände många som gick till Marie. Jag fick vänta länge på mitt första besök för hennes första tid var 4 månader fram i tiden! Men det var väl värt att vänta på! Nu har jag bokat upp mig för ett besök i månaden och är fri från alla småbekymmer som mina fötter hade innan. Mjuka och fina och mer…
-
Ny lyster med en djupare hårfärg
Baharehs hår hade blivit lite försummat och behövde få en djupare färg och en ordentlig inpackning för att få tillbaka sin glans och lyster. De tröttaste topparna klipptes också av i en mjukt uppklippt frisyr.o I botten använde jag Nyce 2.1 och 5.1 med extra BLUE och lite GOLD och på längderna använde jag Dyemask Dark brown och Ice Lavender. Inpackningen hon fick var Davines Minu Hairmask som gav lite extra näring som hjälper till att bibehålla hennes nya fina hårfärg. En vacker tjej fick tillbaka sitt vackra bruna hår… :-)
-
Proteiner och vitaminer :-)
Så galet gott med minikeso och apelsin! Ett perfekt mål med proteiner från Keson och lite kolhydrater och vitaminer från apelsinen. Det är verkligen mitt favoritmellis! Med bara en dag kvar av min 30dagars kickstart så funderar jag nu på hur jag ska fortsätta min träning och hur jag på bästa sätt ska nå beachformen ;-). Jag har insett att jag saknar att köra ett riktigt hårt pass som sitter i ett par dagar. Att träna hela kroppen varje dag är bra som just en kickstart men att jag fortsättningsvis ska lägga upp träningen lite annorlunda… Frågan är hur!? Någon som har ett riktigt bra träningspass att dela med sig…
-
Färgning, Före- och efterbilder, Kurser och visningar, Ljusblonda nyanser, Ljusbruna nyanser, Mörkblonda nyanser, Mörkbruna nyanser, Röda nyanser
Fyra frisörer och sju hårfärger
I går höll jag en workshop för fyra frisörer hos Balmid Hair i Upplands Väsby. Här får du se de sju modellerna som under dagen fick nya fina hårfärger. Flera av frisörerna hade testat Nyces hårfärger vid något tidigare tillfälle och var nu intresserade av att arbeta med färgen under en hel dag tillsammans med mig. Tiden gick jättefort och jag hoppas och tror att alla kände sig glada och nöjda med resultaten när dagen var slut… :-) Så här fina blev modellerna: På den första modellen gjorde frisören ljusa slingor med 7up (den ammoniakfria blekningen från Nyce) m 1,5% oxydant. I schamponeringen rensades längderna lite med en mild avfärgning innan…
