-
En brunett och en blondin…
En brunett och en blondin hälsade på hos mig på salongen under slutet på veckan… :-) Brunetten eller Katrin är min fantastiska naprapat som tar hand om mig och min kropp på allra bästa sätt. Nu kan hon också titulera sig Personlig tränare. Det måste ju vara den allra bästa kombon!? En personlig tränare som kan allt om varenda liten led och muskel i kroppen. Så behöver du en grym naprapat så kan jag bara rekommendera Katrin Larsson på Aktiv Rehab. Katrin var hos mig i fredags för att få lite färg och en toppklippning. Hon fick en mörkt brun nyans i botten (Mastey 3.00+4.0 m 6%) för att ge djup…
-
Jag älskar verkligen mitt arbete som salongsägare!
Jag älskar verkligen mitt arbete som salongsägare! Det är alltid tusen saker på gång samtidigt och det är så roligt! Den här veckan är det mycket fokus på att hitta en duktig frisör som vill arbeta med mig på Colours. Efter snart ett år så börjar salongen bli etablerad och kunderna söker sig till oss från alla möjliga håll. Det känns helt overkligt att se hur omtyckt salongen har blivit och det gör ju att det finns kunder för fler än mig… Jag står nu i valet och kvalet om jag ska ha en frisör hos mig som hyr en stol eller om jag ska anställa. Det är verkligen för…
-
Gluten och sockerfria lussebullar
Som vanligt så letar jag nyttigare alternativ till de traditionella godsakerna. Och i det senaste numret av Hälsa och Fitness så hittade jag ett supergott recept på gluten och sockerfria lussebullar. Det var en duktig bloggare som heter Åse Falkman Fredriksson som driver bloggen 56kilo som gjort receptet. Mjölet var ersatt av mandelmjöl och kokosmjöl och sockret byttes i receptet ut mot valfritt sötningsmedel och jag valde björksocker. Resultatet var saftiga bullar som mer liknade muffins men som var riktigt riktigt goda! Här kommer receptet: Bullar: 4 ägg 5 msk honung eller sockerfri sötning 1 dl yoghurt 10% 4 msk kokosmjöl (aman prana) 1,75 dl mandelmjöl Drygt 2 msk fiberhusk 2…
-
Goda glutenfria havrekakor
Idag testade jag ett mumsigt recept på glutenfria havrekakor som jag hittade i tidningen Amelia. Efter en galet stressig period så har min mage protesterat på allvar så nu får det bli en period utan laktos och gluten. Även om jag förstår att jag nog borde lugna ner mig lite så kan det ändå vara värt ett försök… Här kommer receptet: Mina kakor blev lite knubbigare men supergoda! Jag testade att byta ut hälften av sockret mot björksocker för att göra kakorna lite nyttigare och det smakade precis lika bra… :-)
