Colorista

  • Hem
  • Om Colorista
  • Kontakt
  • Hem
  • Om Colorista
  • Kontakt

Kategorier

  • Allmänt
  • Avfärgning
  • Balayage
  • Bröllop
  • Extensions
  • Färgning
  • Fina naglar
  • Före- och efterbilder
  • Kurser och visningar
  • Ljusblonda nyanser
  • Ljusbruna nyanser
  • Min salong
  • Mitt första inlägg!
  • Mörkblonda nyanser
  • Mörkbruna nyanser
  • Musik
  • Ny frisyr
  • Produkter
  • Recept
  • Röda nyanser
  • Skönhetsbehandlingar
  • Slingor
  • Styling
  • Tävlingar
  • Träning och kost
  • Uppsättningar
  • Youtube
  • Allmänt,  Träning och kost

    Ett ekologiskt och nyttigt kafé precis i min smak!

    21 februari, 2015 / No Comments

    Jag vill bara tipsa om kafé Koloni på Biblioteksgatan i Stockholm som är precis så ekologiskt och nyttigt som jag vill ha det! Ett trevligt kafé med hälsosam supermat, glutenfria och mjölkfria bakelser och många ekologiska och RAW-foodinslag. De har flera olika hälsosamma sallader, rullar i  spenatbröd med diverse fyllningar, och helt färska, nyttiga juicer från kallpress och råsaftcentrifug. Jag åt en jättegod kycklingsallad med råris,avokado,parmesan och en pesto gjord på pumpakärnor och till det drack jag en kallpressad grön juice som bl a innehöll äpple,spenat,lime och ingefära. Verkligen gott! Jag avslutade med en kopp cortado (hälften espresso och hälften skummad mjölk)…mm… De hade även en lite shop där man bl…

    Read More
    adm1n

    You May Also Like

    Åsas romantiska bröllopsfrisyr

    16 maj, 2015

    Elsa fick en solkysst look med hjälp av balayage

    8 januari, 2018

    En välbehövlig semester…

    13 januari, 2015
  • Allmänt,  Träning och kost

    Proteiner och vitaminer :-)

    18 februari, 2015 / 3 Comments

    Så galet gott med minikeso och apelsin! Ett perfekt mål med proteiner från Keson och lite kolhydrater och vitaminer från apelsinen. Det är verkligen mitt favoritmellis! Med bara en dag kvar av min 30dagars kickstart så funderar jag nu på hur jag ska fortsätta min träning och hur jag på bästa sätt ska nå beachformen ;-). Jag har insett att jag saknar att köra ett riktigt hårt pass som sitter i ett par dagar. Att träna hela kroppen varje dag är bra som just en kickstart men att jag fortsättningsvis ska lägga upp träningen lite annorlunda… Frågan är hur!? Någon som har ett riktigt bra träningspass att dela med sig…

    Read More
    adm1n

    You May Also Like

    Min absoluta favorit mot torra läppar!

    2 februari, 2015

    Från koppar till mörkt kastanjebrun

    24 november, 2014

    En blond uppfräschning

    7 november, 2014
  • Allmänt,  Recept,  Träning och kost

    Kokosbollar utan socker och smör

    7 februari, 2015 / No Comments

    Idag har jag bakat kokosbollar med lättkvarg och björksocker! Mums! Även om jag vet att det är bättre att låta bli sötningsmedel i alla former så känns det ändå roligt att få unna sig något som lördagsgodis, utan att det påverkar  kaloriintaget nämnvärt! Här kommer receptet: 1dl lättkvarg 3dl ekologiska havregryn 2msk kakao (eller 1msk kakao och 2msk hasselnötskräm utan vitt socker) 4msk björksocker (Renée Voltaire har det i sitt sortiment) 2msk ekologisk minimjölk 1-1,5 msk espresso/kaffe 1-2 krm vaniljpulver 2krm salt Blanda ihop alla ingredienserna till en tjock smet. Gör små bollar och rulla i ekologiska kokosflingor. Ställ dem en stund i kylen och servera…

    Read More
    adm1n

    You May Also Like

    Både klippning och en mörkare hårfärg

    15 februari, 2015

    Vilken fantastisk förändring

    24 november, 2014

    Jag skapar variation med lockar

    22 november, 2014
  • Allmänt,  Träning och kost

    Nyttigt fredagsmys!

    6 februari, 2015 / No Comments

    Salmalax, jasminris, sallad, Furikake(Renée Voltaires goda fröblandning) och ljusa soya… Så galet gott!! Älskar du sushi så är det här perfekt nyttighetsmat! Jag vet att det såklart finns ännu bättre och nyttigare alternativ än vitt ris men som fredagsmys så känns det jättelyxigt!  

    Read More
    adm1n

    You May Also Like

    Anna hade för stora kontraster

    23 november, 2014

    Ser din färgade hårfärg matt och glanslös ut?

    14 februari, 2022

    Det är roligt att byta hårfärg

    21 maj, 2015
12345

Välkommen till min salong

Instagram

This error message is only visible to WordPress admins

Error: No connected account.

Please go to the Instagram Feed settings page to connect an account.

Kategorier

  • Allmänt
  • Avfärgning
  • Balayage
  • Bröllop
  • Extensions
  • Färgning
  • Fina naglar
  • Före- och efterbilder
  • Kurser och visningar
  • Ljusblonda nyanser
  • Ljusbruna nyanser
  • Min salong
  • Mitt första inlägg!
  • Mörkblonda nyanser
  • Mörkbruna nyanser
  • Musik
  • Ny frisyr
  • Produkter
  • Recept
  • Röda nyanser
  • Skönhetsbehandlingar
  • Slingor
  • Styling
  • Tävlingar
  • Träning och kost
  • Uppsättningar
  • Youtube

Arkiv

  • februari 2022
  • november 2021
  • oktober 2021
  • mars 2021
  • januari 2021
  • december 2020
  • november 2020
  • oktober 2020
  • september 2020
  • april 2020
  • mars 2020
  • februari 2020
  • januari 2020
  • oktober 2018
  • september 2018
  • maj 2018
  • januari 2018
  • december 2017
  • november 2017
  • oktober 2017
  • september 2017
  • augusti 2017
  • maj 2017
  • april 2017
  • mars 2017
  • februari 2017
  • januari 2017
  • december 2016
  • november 2016
  • oktober 2016
  • september 2016
  • augusti 2016
  • juli 2016
  • juni 2016
  • maj 2016
  • april 2016
  • mars 2016
  • februari 2016
  • januari 2016
  • december 2015
  • november 2015
  • oktober 2015
  • september 2015
  • augusti 2015
  • juli 2015
  • juni 2015
  • maj 2015
  • april 2015
  • mars 2015
  • februari 2015
  • januari 2015
  • december 2014
  • november 2014
 

Laddar in kommentarer …