Meny

Category : Träning och kost

En spahelg på Elements Spa i Stockholm

En spahelg på Elements Spa i Stockholm

Så här års längtar man efter att äta nyttigt, träna och vårda sin kropp och själ. I år längtar jag nog lite extra, vilket fick mig att boka in mig och min vän Malin för en spahelg på Elements Spa i Stockholm… Jag vill känna mig stark, frisk och vacker med inre harmoni…inte alltid så […]

Mot ett lyckligare 2017

Mot ett lyckligare 2017

Hej och gott nytt år! Äntligen kan jag säga hej då till ett stökigt, rörigt och jobbigt 2016 och förhoppningsvis blicka framåt mot ett lyckligare 2017. Som vanligt känner jag och många andra en längtan av att gå tillbaka till lite vanliga, lugnare och hälsosammare rutiner efter ett hektisk och ganska så onyttig december med […]

Gluten och sockerfria lussebullar

Gluten och sockerfria lussebullar

Som vanligt så letar jag nyttigare alternativ till de traditionella godsakerna. Och i det senaste numret av Hälsa och Fitness så hittade jag ett supergott recept på gluten och sockerfria lussebullar. Det var en duktig bloggare som heter Åse Falkman Fredriksson som driver bloggen 56kilo som gjort receptet. Mjölet var ersatt av mandelmjöl och kokosmjöl och […]

Cafét

Cafét ”Lilla ekot”

Smet precis in på det nyöppnade cafét ”Lilla Ekot” (eller läs Jessicas blogg här) på Riddargatan 20 i Stockholm och köpte en räksallad. Ekologisk, vällagad och fantastiskt god! Kan varmt rekommenderas! Mums!

Webbyrå: Pigment AB Stockholm